לייעוץ והזמנות – 077-3013439

אורז מלא עם ירקות מוקפצים

גאוט

מצרכים

  • 1 כוס אורז מלא
  • ½ כפית מלח ים אטלנטי
  • ¼ כפית קארי
  • ½ כפית כורכום
  • 2 כוסות מים
  • 1 גזר
  • 1 קישוא
  • 1 בטטה
  • ½ כוס אפונה עדינה
  • ½ כוס דלעת קצוצה
  • 1 כרובית
  • 4 תחתיות ארטישוק קצוצים
  • 4 כפות שמן זית

אופן הכנה

  1. להשרות את האורז כשעתיים.
  2. לטגן 2 בצלים גדולים עם 4 כפות שמן זית.
  3. לשטוף את האורז ולטגן עם הבצל כ – 2 דקות.
  4. להוסיף 2 כוסות מים ולבשל עם ½ כפית מלח ים אטלנטי, ½ כפית קארי ו – ½ כפית כורכום כחצי שעה. יש להרתיח תחילה על להבה גובהה ולהנמיך את הלהבה עד לסיום הבישול.
  5. להוסיף את כל הירקות ולבשל כחצי שעה נוספת, לערבב מידי פעם.

כתבות נוספות

מיכל תרופות לטיפול בגאוט, כמו אלוריל, זילול, קולכיצין ואלופורינול

גאוט ותרופות מערביות

כיום, בישראל, התשובה של הרפואה המערבית לטיפול בגאוט היא בעיקר בעזרת 2 תרופות קונבנציונאליות (קולכיצין ואלפורינול – הידוע גם בשמות אלוריל וזילול). מטופלים לא פעם די

קרא עוד »
נעליים של אצן על סלע, גאוט וספורט

הקשר בין ספורט לגאוט

מה הקשר בין פעילות גופנית להופעת התקף גאוט? ואיך פעילות גופנית יכולה לתרום או אף להרע במצבים מסוימים לסובלים מגאוט ומעודף חומצת השתן? לפי הנתונים

קרא עוד »
איור מבנה כף הרגל, מיתוסים על הגאוט

שבירת מיתוסים על גאוט

אחרי שדיברנו על עובדות על גאוט הגיע הזמן שננפץ כמה מיתוסים על הגאוט.בטוחים שהבעיה הגדולה בגאוט היא רק התקפי הגאוט? חושבים שמחלת הגאוט מופיעה רק

קרא עוד »
אני רוצה לשאול שאלה
1
יש לך שאלה על גאוט?
היי,
איך אוכל לעזור לך?
Powered by
Secured By miniOrange