1. לשטוף היטב ולסנן את העוף.
2. לעסות את העוף עם השמן זית והתבלינים מכל הכיוונים- אפשר להוסיף צ’ילי לאוהבי החריף.
3. מומלץ להכין את העוף יום קודם, לכסות בניילון ולשמור במקרר.
4. לאפות בתנור שחומם מראש 180 מעלות ל – 30 דקות.
5. אחרי 30 דקות להוציא את העוף מהתנור
בתאבון
אווירת החגים היא כנראה התקופה המיוחדת ביותר בשנה, תקופה של התחדשות וחגיגיות עם מזג אוויר מושלם וכמובן אוכל טעים ומיוחד. על מנת שנמשיך להנות ממאכלים
האם לסובלים מגאוט זכאים לקבל זכויות רפואיות כלשהן ואם כן, מה המשמעות של זה? מה הן אותן זכויות, מי זכאי לקבלן, איך ניתן לקבל אותן
הקנאביס הוא אולי הצמח המדובר ביותר בעשור האחרון וכנראה גם אחד הצמחים השנויים ביותר במחלוקת. בלי קשר לשאלה אם מאמינים בליגליזציה של הצמח ובין אם
מה זה צמח המורינגה? מורינגה אוליפרה – או בשמו העברי מורינגה מכונפת, הינו עץ מאכל שמקורו בהודו במורדות ההימלאיה, באפריקה ובמזרח אסיה. המורינגה משמשת כצמח
הדיאטה המפורסמת ביותר עבור מתמודדים עם מחלת הגאוט היא דיאטה דלת פורינים. אבל מהי בכלל דיאטה דלת פורינים? מהם העקרונות המנחים אותה, מהם בכלל פורינים
חג הפסח כבר ממש כאן והשנה הסדר הולך להיות שונה מכל סדר שהכרנו עד כה.הכל נקי ומוכן לקראת החג אבל השנה הסדר יהיה במתכונת מצומצמת,
מהו השיעור שאנו יכולים ללמוד ממשבר הקורונה ומהם הטיפים המיוחדים למתמודדים עם מחלת הגאוט (שיגדון) ועודף חומצת השתן במיוחד בימים אלו? 7 טיפים חשובים שיעזרו
עננת הקורונה מרחפת מעל כולנו, המתח והחרדה נמצאים באוויר בתוספת תחושת חוסר ודאות וחוסר ביטחון. אז מה בכל זאת ניתן לעשות מלבד יישום ההוראות החשובות
אם אתם מכירים מקרוב את כאבי הגאוט (שיגדון) ואת חומצת השתן (uric acid) כדאי גם שתכירו את פורמולת הפלמורין של לְגָאוּט -Legout. הפלמורין משמשת כפורמולת
אחד מסימני ההיכר המזוהים ביותר עם מחלת הגאוט היא הופעת התקף גאוט (gout) בבוהן כף הרגל. אבל האם ידעת שגאוט עלול להופיע גם במפרקים שאינם
טלפון – 077-3013439
מייל – legoutinfo@gmail.com
וואטסאפ – 051-5101023
כתובת הקליניקה – בירנית 12, כוכב יאיר
